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2018/01/31

我が家は一日児童館

中学受験の季節。

塾では、6年生の指導を中心に行い、他の学年は
今週いっぱいお休み。

どこの塾もお休みで、
孫娘のお友達8人が我が家に遊びにきた。

遊び場所はリビングだけにして。
(他の部屋は散らかっているので見せられない)

各自おやつは持参のルールのようです。
それぞれに分け合いおしゃべり、おしゃべり。

男の子も女の子も集まると、にぎにぎしい
お腹の底から声をだしている。

孫娘におやつをお願いされたので、
いつも常備している材料で作ることのできるシフォンケーキ。

台所で生クリームをホイップしていると
何をしているのかと、男の子達が目を丸くして見つめる。

興味津々の様子が面白い

ひとしきり部屋の中で、遊んで、おやつを食べると、
外へバタバタと。

えっ!6万円だの8万円だのと会話が聞こえる。

戻ってきて、人生ゲーム。

今日は、我が家は一日児童館。

「おじゃましました」「また来てね」とサヨナラ。

何もない日が重なることは、もうめったにないかも。

楽しい一日だった。

(めったに作ることのないシフォンケーキの写真を撮りそこねた)

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2018/01/30

松葉杖から杖に

手術から34日経過。

今日はリハビリテーションへ。お天気が崩れなくて良かった。

行きは車で送ってもらい、帰りはタクシー。

病院のタクシー乗り場では、利用者がボタンを押すと、
病院構内で待機しているタクシーが来てくれるシステム。
玄関前のタクシーの縦列はありません。

さて、今回は片松葉から杖への練習。
できるだけ、杖を意識せずに、骨折した足がちゃんと地面を
蹴るように歩く練習。

恐る恐る歩き始める。

やればできる。どれだけ、松葉杖に頼っていたか。

これから、家の中では(松葉)杖なしに歩こう

杖は、どんなのを買おうか。素敵なのがあるかしら。
早速、ネットで検索。。。
いやいや、トレッキングポールがあるのではないか?

一度使ったきりのトレッキングポール。

持つことが煩わしく山登りには使っていなかった。
正しい持ち方を調べる。

わざわざ杖を買うこともない。
トレッキングポール

足首の柔軟性はまだまだ。
自宅で行うマッサージとリハビリをもっと時間をかけてしなくては。

そして、サポーターもしばらくは装着。


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2018/01/29

保険請求 その後

傷害保険について、何社か契約をしていました。

保険会社によっては、他の傷害保険の加入についての
記載蘭があり。
ウェブで検索すると、複数の保険会社に加入していると、
傷害保険においても限度額があるとの情報が目につきました。

各保険会社へ電話で問い合わせ。
各社、全く問題なくそれぞれに請求してくださいとのこと。

ツアー会社で加入していた保険会社からも封書が届きました。
契約内容の確認の書類が届き、実際の手続き書類については
後日郵送とのこと。

この保険会社からは
「このたびのご災難につきましては、心よりお見舞い申し上げます。」
との文言が最初に。

まずはお見舞いの言葉が入っていることはなごみますね。

海外旅行では、空港で保険会社に加入することが多いのですが
比較的安価なこの会社の保険を選ぶことが多かった。
ネットでもランキングで上位にはいっていました。

********
今日からは、積極的に外出。お天気が良く、暖かい日でした。
まずは、車でスーパーへ連れて行ってもらい、買い物。
自宅近くのコンビニへも一人で行ってきました。
まだ、外は、片松葉でなければ、歩くのは難しい。

夕食は、孫娘と二人。孫娘の好きなもので。
唐揚げ、ポテトフライ、ポテトサラダ、なめこのお味噌汁。
そして孫娘が作ったオムライス。中はたらこご飯、これが好物。



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2018/01/28

送別懇親会の案内

元の職場の上司が退職。送別懇親会の案内が届きました。

とてもお世話になった上司。

私が退職後も元部下から上司から会いたがっていると連絡あり、
美味しいワインとお食事で旧交を温めました。

その時に、思いがけず「私の苦労に気づかなかった」と
しみじみ労っていただきました。

でも、大きなイベントをやり遂げた時、解決に向けての道筋が見えた時
その時々で労ってくださっていましたよ。

在職中は悲哀を感じること多々ありましたが、
それは永年の職業生活ではつきものでしたので。

それ以上に楽しいことも遣り甲斐も沢山ありましたよ。

上司は、当時のそのこともわかってくださって
さらに労ってくださいました。どんなにお世話になったか。


開催日は、3月上旬。
お祝いと御礼の気持ちをこめて出席したい。

その頃は、足首のサポーターは外れているかな。
何を着て行こうかな。パンプスがはけるかな。

********
今日の夕食は家族全員が揃った。少しだけ、ワインをいただきました。
(ワイングラスの写真を掲載しようとしましたけれど、うまく
いかないのであきらめました。)


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2018/01/27

孫娘に癒されます

平日は、午後3時を過ぎるころから、玄関のドアがカチャカチャ。

孫娘達が
時たま「ただいま」の声。

私の部屋の扉を少しだけ開けて
 「児童館に遊びに行ってくる」
 「友達の家に行ってくる」
 「友達を家の中にいれていい?」  
 「塾に行ってくる」
 「買いものに行ってくる」

聞いてほしいということがあるときは、ダッシュの足音。

出かける時は、私の部屋の姿見を見ながら
 「今日の洋服似あっている?」  
 「足が太く見えない?」
 「洋服の色はどう?」
 「髪型はいい?」

癒されます。

骨折して、自宅療養。
いつもと違う状況での孫娘達の日常を垣間見られる。

全快したら、孫娘たちの好きなものでお弁当作りを。
ますます気合がはいります。

*********
今日の副菜
孫娘には好きな長芋とエリンギのバター炒め、大人にはきんぴらごう
長芋とエリンギのバター焼き


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2018/01/26

初めての保険請求。。。ツアー会社からは

今回の骨折で初めて保険請求の手続きを行います。

ツアーに参加していたのでツアー会社の日帰り保険と
日常事故補償保険。

請求書、同意書、個人情報取り扱いに関する同意書、診断書が
主な必要書類です。

書類には何度も同じこと(名前、生年月日、事故発生日時等)を記入します。
足以外は元気なので何度でも書けますけれど、
記載する気力もないような状況の場合はしんどいかもしれません。

病院へ依頼する診断書は申請から受領まで
2-3週間かかることと、通院日も記載するので完治するまで
となると申請書ができるまで日数がかかります。
手続き終了まではあと数か月かかりそうです。

休暇中に全ての手続きを終わらせたいと考えていましたが断念。

参加していたツアー会社からの書類はまだきていません。
骨折した翌々日に一度電話をいただきましたが、
病院で診察待ちの時でしたのでその旨伝えると、
「また、連絡します」とのこと。

その後、連絡がなかったので、退院直後に電話で
保険の請求書を送ってくれるよう依頼しましたが、まだ
届いていません。

ツアーに参加する前には、国内旅行傷害保険に入るよう
申込時に何度も案内がはいります。

アクシデントが起きたことは、ガイドさんも承知していて、
骨折したことは、当日に伝えてあるので、
その時点で迅速に書類を送る手続きにはいっていただいても
良いような気がしています。

提携している保険会社との連絡に手間取っているのかも
しれませんが。。。 いつ届くのかな?


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2018/01/25

10%OFFクーポン

今日は、-4°という最低気温。
北海道に住んでいた時は当たり前の気温でしたが、
東京に来て、すっかり寒がりになってしまいました。

同じように、その時々に変化していくことがあります。

その一つが、経済的な事。
定年退職までは、毎日の余裕がなく、仕事時間は仕事のこと、
帰宅後はその日やることで頭がいっぱい。時には仕事も。

エンゲル系数とは無縁、支出が収入を超えなければという
どんぶり勘定。

贅沢はできない経済状況でしたが、どの項目にどのくらいの
費用がかかっているのかも把握できていなかった。

しかし、再就職してからは、仕事の責任も軽くなり、
自分の今後についても考えるゆとりがでてきてから、
俄然経済的なことについても目をむけるように。
(遅すぎーーー)

無駄なものを買っていないか、できるだけシンプルに
そして再利用できるものは活用。

以前は、いろいろな割引クーポンをいただいても、使うことなくゴミ箱へ。
今は、使えそうなものはとっておき、期限切れまで保存。

今日は、お買い物をすると、毎日1点限り1割クーポンが
一ケ月分ついてくる日。
好きなワインを買いたいなと思う日には、10%OFFの効果を実感。
塵も積もれば山となる。

じじーは馴染みのないお店ですが、仕事帰りに寄れるので、
食材を買ってきてねとお願い。

やはり、クーポンがついてきました。
3月には、お買い物に行って、10%OFFクーポンを使うことが
できるかな。無駄遣いはしないように。
10%OFF


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2018/01/24

ほんとうにそうなった

孫娘が、早朝、私の部屋にはいってきて、
「今日は、片松葉杖だね!」

(いやいや、急に片松葉杖では帰れないかも)

さて、今日は、リハビリの日。
まだ、あちこちに雪が残っているけれど、
お天気が崩れなくて良かった。

リハビリテーションに到着すると、早々に

 平行棒の中での歩行練習。
 足のマッサージ。
 足首の柔軟性を高めるための方法について習う。
 片松葉杖で歩く練習。

(片松葉は、骨折した足側で使うと思っていたが違った)

療法士さん 「片松葉で歩いていると手がドラえもんになっているよ」

(緊張してた!)

1時間半の念入りなリハビリ。

療法士さん 「さあ、今日は、片松葉で帰る?」

(とても不安そうな表情をした私)

療法士さん 「全荷重をかけていいんだよ」

(そう言えばそうだ。やってみよう)

今日の帰りは、一人でタクシーで帰宅。
片松葉でもゆっくり歩けば問題なし。

ほんとうに、片松葉で帰宅できた!

(全荷重かけていいんだ、普通に歩けばいいんだ)

うっかり、片松葉も忘れてしまい、歩いてしまう。

すごい、進歩の一日でした。でも、とても疲れた。

あとは、毎日のリハビリと
足関節動揺制限付サポーターがとれるのを待つばかり。
足関節同様制限付サポーター


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2018/01/23

う~ん負けた!

これからは時間はかかってもできる限り私が食事の用意を。

でも、メニューが思い浮かばない。
いつもなら、市場に寄って、その日に食べたいもの、
安い食材を買ってくる。

孫娘たちひとりひとりの好き嫌いを考えると
メニューは限られる。

いろいろと考えた末、定番メニューで。

メニューが決まったので、食材を書き出し。

「こんなに買ってくるのーー」

子供たちが小さい時は、毎日の買い物の時間を
省くため1週間に一度の買い出しで大量に食材を
買っていたのに、忘れてる。。。

昨日は大雪だったので、日曜日に食材を
買ってきてもらって良かった。

昨日のメニューは、鶏手羽元の煮つけとマカロニサラダ。
マカロニサラダに生クリームを少しいれたので、
まろやかで甘味があって好評。ほっ!

じじー「今日は、食事の準備はしなくていいよ。」

なんと、メニューはすき焼きとそれぞれの好みを
考えてお蕎麦と素麺。
すき焼きに麺類???私には思いつかない。

孫娘たちは、とても満足そう!!!

負けた!
食事作りはお任せしようかな

********
明日の朝食用に作ったホクホク肉じゃが、こちらも
おかわりしてました。
肉じゃが


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2018/01/22

経過は順調

今日は診察の日。10時からの予約でしたが、1時間前に到着。
レントゲンを撮り終えると、もう診察室からの呼び出し。

前の患者さんが来ていないので、早く診てもらえた。

「傷口はとても綺麗になっている。
 全荷重歩行のためのリハビリを今週から開始。
 当分は、サポーターをつけて片松葉。
 ただし、足首の柔軟性はまだまだ。」

順調に治っているので一安心。
骨密度検査の予約もできた。(ただし、2ケ月後)

明後日のリハビリから、松葉杖から半分解放されるかな?
楽しみ!!!

午後からは、雪がとても積もりましたが、その前に全てが終了。

車をすっぽりと包んだ雪。明日は、もっと積もっているかな?
車に積もった雪


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